【jupyter notebook】 kernel error の対処法

こんばんは。

anacondaを再インストールした際にjupyter notebookを立ち上げるとkernel errorが表示されrunが実行できなくなりました。
その際に行った解決策を共有します。新規ノートブックを作成する際もbaseと表示されてしまいお手上げの状態でした。

1. Anaconda Prompt を開く
2. Activate your env 自身の環境を選択する
3. type: python -m ipykernel install --user　と入力
4. jupyter notebookを再度立ち上げる

上記の手順を踏んだら解決することができました。
一体何が原因だったのでしょう。